Snow White Barbell Club – Lohr am Main

Sunday

SnowWhiteBarbell — Sun, 01 Nov 2020 15:21:14 +0000

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Saturday

SnowWhiteBarbell — Tue, 06 Aug 2019 18:34:00 +0000

Open Gym

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Friday

SnowWhiteBarbell — Tue, 06 Aug 2019 18:27:02 +0000

Open Gym

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Thursday

SnowWhiteBarbell — Tue, 06 Aug 2019 18:25:19 +0000

Open Gym

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Wednesday

SnowWhiteBarbell — Tue, 06 Aug 2019 18:24:35 +0000

Open Gym

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Tuesday

SnowWhiteBarbell — Tue, 06 Aug 2019 18:23:33 +0000

Open Gym

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Monday

SnowWhiteBarbell — Tue, 06 Aug 2019 18:22:40 +0000

Open Gym

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Geschenktüte für die Opens

SnowWhiteBarbell — Tue, 31 Jan 2017 08:10:04 +0000

Überglücklich dürfen wir bekannt geben, dass JEDER, der an den diesjährigen CrossFit Open intern in unserer Box teilnimmt, eine Geschenktüte von Foodspring erhält!!! Hier ein Vorgeschmack auf das was euch erwartet! Besten Dank geht an dieser Stelle an Basti!!

Wer teilnehmen möchte kommentiert den Beitrag, damit wir wissen wie viele zusammem kommen!

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1. Seminar – HIGH-INTENSITY FUNCTIONAL MOVEMENT

SnowWhiteBarbell — Mon, 30 Jan 2017 20:26:06 +0000

Das Seminar dreht sich rund um unseren Barbell Club, d.h. was bieten wir an, was ist an unserem Training – oder besser an unserem Lifestyle – so besonders. In den 2 1/2 h lernt ihr nicht nur Theorie, sondern erfahrt auch am eigenen Leib was es heißt, sich gemeinsam durch ein WoD (Workout of the Day) zu kämpfen. Die Theorie umfasst die Entstehungsgeschichte, Ernährung, die wichtigsten Bewegungsabläufe und das Thema Community. Um euch Anzumelden, schreibt eine Mail/Nachricht an

info@snowwhitebarbell.de oder +49 172 5995589

Danach erfahrt ihr alles weitere.

Meldet euch an! Werdet fit, gesund und stark! Ihr bereut es nicht.

Teilnahmegebühr: 15 EUR*

*Bei Abschluss eines Vertrags bekommt ihr 15 EUR Rabatt auf euren ersten Monatsbeitrag. Keine Mindestlaufzeit und versteckten Kosten!!!!!

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TSV Partenstein im Snow White Barbell Club

SnowWhiteBarbell — Mon, 30 Jan 2017 20:08:45 +0000

Am Samstag trainierte ein Teil der 1. Mannschaft des TSV 1894 Partenstein im Barbell Club. Das Fitnesstraining ist Teil der Rückrunden-Vorbereitung. Ein guter Mix aus Kraft-, Schnellkraft- und Kraftausdauer-/Konditionstraining bereitete den Fußballern eine anstrengende einstündige Trainingseinheit, welche sie jedoch kämpferisch meisterten. Mit schweren Kniebeugen am Anfang und einem Zirkel aus funktionellen Übungen sind sie bestens gerüstet für die zweite Trainingseinheit im Februar und können dann hoffentlich mit viel Erfolg und Biss in der Rückrunde durchstarten. Macht weiter so Jungs!!

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